#shorts 绿豆豆瓣脆饼
食材
- 绿豆仁½ 杯
- 姜1
- 辣椒1–2 + 3–4
- 小茴香½ 茶匙
- 盐1 茶匙
- 薑黃¼ 茶匙
- 红洋葱¼ 杯
- 香菜¼ 杯
- 植物油
步骤
- 将绿豆(黄色去皮绿豆)冲洗至水基本清澈,然后加1杯水浸泡3至4小时。沥干并倒掉浸泡水。
- 将空气炸锅预热至360°F(182°C)。
- 将沥干的豆子、姜、青辣椒和孜然籽打成粗颗粒状的浓稠面糊,不要打得太细滑。只有在搅拌不动时才加入最多1汤匙水,不要过度搅打。
- 将面糊与盐、姜黄、红洋葱和香菜拌匀。
- 在空气炸锅篮底垫上烘焙纸或喷一层油。将面糊搓成一口大小的小球,稍微间隔地放入篮中,表面轻喷一层油。
- 以360°F(182°C)空气炸8分钟。晃动篮子,再轻喷一点油。如需炸辣椒,将每根辣椒纵向切一刀,在切口内撒一小撮盐,放在炸丸子上面。
- 再炸4至7分钟,直到金黄酥脆。因空气炸锅机型不同,4分钟时就要检查。趁热配香菜薄荷酱享用。
- 油炸做法:在kadhai锅中将2英寸(5厘米)深的油加热至350°F(177°C)。分批放入小面糊球,炸3至4分钟,中途翻面一次,炸至各面金黄。用厨房纸吸去多余油分。
根据 Ministry of Curry 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。