#shorts Sandgyachi Bhaji(Vade Bhaji)
食材
- 油2 汤匙
- Sandge1 杯
- 芥末籽1 茶匙
- 阿萨佛热0.13 茶匙
- 薑黃¼ 茶匙
- 大蒜4
- 辣椒1
- 洋葱1
- 盐2 茶匙
- 番茄1
- 香菜2 汤匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 热香料½ 茶匙
- 小茴香 · 磨碎1 茶匙
- 香菜籽 · 磨碎2 茶匙
步骤
- 用一半油在锅中以小火至中火煎Sandge 4至5分钟,至微微上色,盛出备用。
- 在同一锅中加入剩余的油,炒香芥末籽至噼啪作响。
- 加入阿魏、姜黄、蒜末和青辣椒,中火翻炒1至2分钟,至香气散出。
- 加入洋葱和一半的盐,炒约4至5分钟,至洋葱变软并微微金黄。
- 加入番茄和一半的香菜,炒至番茄化开。
- 加入红辣椒粉、印度综合香料、孜然粉和香菜籽粉,搅拌均匀。
- 将煎好的Sandge倒回锅中,加入水和剩余的盐。
- 盖上锅盖,中火焖煮10分钟,直到Sandge变软,用手指一捏即碎。
- 上桌前撒上剩余的香菜。
根据 Ministry of Curry 的视频整理,细节请看视频。
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