#shorts Pollo tandoori e verdure in teglia
Ingredienti
- Fusello di pollo2 lb
- Yogurt½ tazze
- Aglio · in pasta1 cucchiaio
- Pasta di zenzero1 cucchiaio
- Limone1 cucchiaio + 1
- Peperoncino in polvere1–2 cucchiai
- Curcuma · macinato½ cucchiaini
- Garam masala2 cucchiaini
- Sale3 ½ cucchiaini
- Olio1 cucchiaio
- Cavolfiore1 lb
- Marinata tandoori tenuta da parte2 cucchiai
- Patate1 ½ lb
- Olio d'oliva1 cucchiaio
- Pepe nero · macinato¼ cucchiaini
- Polvere di cipolla½ cucchiaini
- Coriandolo
- Cetriolo
Preparazione
- Praticate diverse incisioni diagonali in ogni pezzo di pollo.
- Sbattete lo yogurt, la pasta d'aglio, la pasta di zenzero, il succo di limone, il peperoncino in polvere, la curcuma, il garam masala, 2 cucchiaini di sale grosso e 1 cucchiaio di olio per ottenere una marinata.
- Condite il pollo con la maggior parte della marinata, facendola penetrare nei tagli. Mettete da parte 2 cucchiai di marinata per il cavolfiore.
- Lasciate marinare il pollo per almeno 1 ora, o fino a 24 ore in frigorifero.
- Condite il cavolfiore con ½ cucchiaino di sale grosso e i 2 cucchiai di marinata messi da parte, fino a ricoprirlo uniformemente.
- In una ciotola a parte, condite le patate tagliate con 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaino di sale grosso, ¼ di cucchiaino di pepe nero e ½ cucchiaino di cipolla in polvere, fino a ricoprirle bene.
- Ungete leggermente una teglia grande. Disponete il pollo, quindi distribuite il cavolfiore e le patate intorno in un unico strato. Mettete le metà di limone al centro della teglia.
- Infornate in forno preriscaldato a 400–425°F (circa 200–220°C) per 15 minuti.
- Girate il pollo, ruotate la teglia e cuocete per altri 10 minuti.
- Girate ancora una volta il pollo e fate grigliare a fuoco alto per 5 minuti, finché non risulta bruciacchiato in alcuni punti.
- Guarnite con coriandolo, spremete sul pollo il limone arrostito e servite caldo.
Riassunto dal video di Ministry of Curry. Guardalo per tutti i dettagli.
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