#shorts Casseruola di enchiladas vegetariane
Ingredienti
- Olio1 cucchiaio
- Cipolle1 tazza
- Peperone1 tazza
- Peperoncino Jalapeno1
- Aglio3
- Fagiolo nero · in scatola15 oz
- Salsa Enchilada10 oz
- Mais dolce · surgelato1 tazza
- Peperoncino in polvere1 cucchiaino
- Cumino · macinato½ cucchiaini
- Tortilla di mais6
- Formaggio · sminuzzato1 tazza
- Coriandolo½ tazze
- Avocado1
- Panna acida½ tazze
- Lime1
Preparazione
- Preriscaldare il forno a 200 °C (400 °F).
- Scaldare l'olio in una padella di ghisa o ovale da forno da 28 cm a fuoco medio-alto. Aggiungere la cipolla e i peperoni e cuocere mescolando per 2–3 minuti, finché sono teneri.
- Aggiungere l'aglio e i jalapeño e cuocere ancora un minuto. Unire il mais, i fagioli, la salsa enchilada, il chili in polvere e il cumino, poi incorporare le strisce di tortilla.
- Far sobbollire senza coperchio a fuoco medio per 3–5 minuti, finché le strisce di tortilla non si ammorbidiscono.
- Cospargere con il formaggio e infornare senza coperchio per 5–7 minuti, finché la salsa non bolle e il formaggio non si scioglie.
- Guarnire con il coriandolo.
Riassunto dal video di Ministry of Curry. Guardalo per tutti i dettagli.
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