丝滑奶香帕能牛肉咖喱,配嫩牛排与泰国九层塔
食材
- 油2 汤匙
- 洋葱 · 切片1
- 青椒 · 切片2
- 大蒜 · 去皮切碎2 瓣
- 姜酱1 汤匙
- 咖喱 · 酱2 汤匙
- 花生酱2 汤匙
- 卡菲尔酸橙 · 粗略切6
- 牛肉 · 切薄片400 克
- 椰奶400 毫升
- 青柠2 汤匙
- 红糖2 汤匙
- 鱼酱1 汤匙
- 泰式罗勒10 + 8–12
- 米饭
- 花生 · 切碎2 汤匙
- 青葱 · 切碎2
步骤
- 中高火将油在炒锅或大平底锅中烧热。
- 加入洋葱、甜椒、蒜末和姜,炒2分钟。
- 加入panang咖喱酱、花生酱和泰国青柠叶,炒3至4分钟,经常翻拌,直至香料和青柠叶散发香味。
- 加入牛肉,炒2至3分钟,用锅铲不断翻动并将牛肉分开,此时牛肉应为半熟状态。
- 加入椰浆、青柠汁、糖和鱼露,搅匀后煮至微滚,再小火煮5分钟,直至汤汁略微变稠。
- 拌入泰国罗勒叶,关火。
- 配米饭上桌,撒上切碎的花生、葱段,并放几片新鲜泰国罗勒叶。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
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