Salade d'avocat simple et saine
Ingrédients
- Avocat2
- Tomate2
- Oignon rouge · coupé en dés2 c. à s.
- Concombre1
- Huile d'olive extra vierge2 c. à s.
- Sel¼ c. à c.
- Poivre noir · moulu0,13 c. à c.
Étapes
- Épluchez le concombre et coupez-le en morceaux de 2,5 cm (ne l'épluchez pas si c'est un concombre anglais). Mettez-le dans un grand saladier.
- Coupez les tomates en morceaux de 2,5 cm et ajoutez-les au saladier.
- Ajoutez l'oignon rouge émincé au saladier.
- Coupez chaque avocat en 4 tranches, épluchez les tranches, coupez-les en morceaux de 2,5 cm et ajoutez-les au saladier.
- Arrosez de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge.
- Saupoudrez de 1/4 de cuillère à café de sel et 1/8 de cuillère à café de poivre noir moulu.
- Mélangez le tout et servez.
Résumé d'après la vidéo de Precious Kitchen. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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