Curry di montone semplice per principianti | Curry di montone veloce e facile
Ingredienti
- Montone600 g
- Cipolle · tritato3
- Aglio · pasta2 cucchiaini
- Pomodoro · tritato2 chopped
- Cardamomo4
- Chiodo di garofano5
- Cannella3 pezzi
- Cardamomo nero2
- Pepe in grani10
- Peperoncino secco2
- Curcuma · polvere½ cucchiaini
- Peperoncino in polvere2 cucchiaini
- Semi di coriandolo · polvere2 cucchiaini
- Cumino · polvere1 cucchiaino
- Yogurt3 cucchiai
- Sale1 cucchiaino
- Olio3 cucchiai
Preparazione
- Scalda l'olio in una pentola.
- Aggiungi tutte le spezie intere e mescola.
- Aggiungi i peperoncini rossi secchi e mescola bene.
- Aggiungi le cipolle tritate e friggi a fuoco medio per circa 10 minuti, finché non diventano marroni chiare.
- Aggiungi la pasta di zenzero e aglio e friggi per circa 2 minuti, finché non scompare l'odore crudo.
- Aggiungi la carne di montone, le spezie in polvere e 1 cucchiaino di sale. Mescola bene.
- Friggi a fuoco alto per circa 2 minuti, poi cuoci a fuoco medio per 10-12 minuti, finché la carne non è dorata e l'olio non si separa.
- Spegni o abbassa la fiamma e incorpora lo yogurt sbattuto. Mescola a fuoco basso per 2-3 minuti, poi a fuoco medio per circa 5 minuti, finché lo yogurt non è cotto e l'olio non affiora.
- Aggiungi i pomodori tritati e cuoci per circa 10 minuti, finché non si ammorbidiscono.
- Aggiungi 2 tazze d'acqua, mescola e cuoci per 2 minuti.
- Trasferisci in una pentola a pressione e cuoci per 3-4 fischi. Lascia raffreddare prima di aprire.
- Se la carne è già tenera, puoi continuare la cottura in padella finché non diventa morbida.
- Servi caldo con roti o riso.
Riassunto dal video di Spice Eats. Guardalo per tutti i dettagli.
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