慢炖墨西哥炖牛肉 | 简易慢炖锅食谱

Name: 慢炖墨西哥炖牛肉 | 简易慢炖锅食谱
Total time: 480 min
Ingredients: 6 磅 牛肉; 2 ½ 茶匙 盐; ½ 汤匙 黑胡椒; ½ 汤匙 大蒜粉; ½ 汤匙 洋葱粉; 2 汤匙 面粉; 2–3 汤匙 + 1 汤匙 橄榄油; 1 杯 水或高汤; 3 汤匙 Chicken stock; 2 洋葱; 1 番茄; 1 阿纳海姆辣椒; 3–4 胡萝卜; 4 土豆; 1 Tomato sauce; 2 杯 米饭; 1 汤匙 墨西哥牛至; 柠檬