Geschmorte marokkanische Lammkoteletts
Zutaten
- Lamb6
- Marokkanisches Gewürz2 EL
- Garlic · zerdrückt2 EL
- Tomate · gewürfelt400 g
- Kichererbsen · abgetropft1 Dose
- Onion · gewürfelt1
- Celery · gewürfelt1
- Date10
- Carrot · gehackt2
- Sweet potato · gehackt1
Zubereitung
- Die gewürfelten Tomaten, den zerdrückten Knoblauch (1 EL) und die marokkanische Gewürzmischung (2 EL) in den Slow Cooker geben und gut vermischen.
- Datteln, gewürfelte Zwiebel, gewürfelten Sellerie, grob geschnittene Karotten und grob geschnittene Süßkartoffel hinzufügen, so entsteht die Geschmacksbasis.
- Die Lammkoteletts obenauf legen.
- Deckel auflegen und 8 Stunden auf niedriger oder 4 Stunden auf hoher Stufe garen.
- Das Lamm herausnehmen und das Fleisch von den Knochen lösen.
- Das Gemüse umrühren, damit sich die Süßkartoffel auflöst; so entsteht eine dicke, sämige Soße.
- Das Lamm wieder hineingeben und unterrühren.
Zusammengefasst aus dem Video von Stephcooksstuff. Schau es dir für die Details an.
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