慢炖锅手撕猪肉做法
食材
- 猪肩膀4 ½ 磅
- 洋葱2
- 大蒜3
- 红糖1 汤匙
- 辣椒粉1 汤匙
- 盐1 汤匙
- 小茴香1 茶匙
- Chicken stock2 杯
- 烧烤酱1 杯
步骤
- 在小碗中混合红糖、辣椒粉、盐和孜然,制成干料腌料,放在一旁备用。
- 把洋葱切成四瓣,大蒜去皮,一起铺在慢炖锅底部。
- 如果还没处理,去掉猪肩肉的皮和较硬的脂肪。
- 把干料均匀抹在猪肉各面,用干净干燥的手按压入味。将猪肉放在洋葱和大蒜上面。
- 倒入鸡汤,液面达到猪肉高度的约1/4到1/3。
- 盖上盖子,小火炖约8小时,或大火炖约6小时。
- 打开盖子,用叉子或刀插入猪肉测试。若没有阻力即已熟透;若仍然较硬,需继续炖煮,每30分钟检查一次,直到能轻松撕开。
- 取出猪肉,用两把叉子撕成丝。把锅中的汤汁和洋葱捞出,再将撕好的肉放回锅中。拌入烧烤酱,开大火加热约30分钟即可享用。
根据 Recipes by Carina 的视频整理,细节请看视频。
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