Sojafreier Kichererbsen-Tofu mit SunButter-Sauce (nussfreie Erdnusssauce)
Zutaten
- Öl2 TL
- Chickpea flour
- Gemüse wie Paprika1 ½ Tassen
- Noodle6–8 oz
- SunButter4 EL
- Salt½ TL
- Sriracha2 TL
- Maple syrup2 TL
- Lemon1 ½ EL
- Rice wine vinegar1 TL
- Garlic powder2 Zehen
- Ginger1 EL
- Sesame oil1 TL
- Coconut milk½ Tassen
Zubereitung
- Falls noch nicht geschehen, den Kichererbsen-Tofu zubereiten, 15 Minuten kalt stellen und dann würfeln. Die Sunbutter-Soße mit 1/2 Tasse Kokosmilch pürieren und beiseitestellen.
- 1 Teelöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Tofu-Würfel hineingeben und 3 bis 4 Minuten braten. Optional: Die Würfel vor dem Braten in 1 Esslöffel Speisestärke wenden, dann werden sie knuspriger. Den Tofu aus der Pfanne nehmen; so behält er in der Soße seine Form.
- Gemüse und den restlichen Teelöffel Öl dazugeben und 3 bis 5 Minuten garen. Großzügig schwarzen Pfeffer hinzufügen und unterrühren. Den Tofu wieder in die Pfanne geben.
- Die pürierte Soße hinzufügen. Den Mixer mit 1/2 Tasse Wasser ausspülen und das Wasser in die Pfanne geben. Umrühren und 5 Minuten köcheln lassen.
- Salz und Schärfe abschmecken. Wenn die Soße zu schnell eindickt oder dünner sein soll, mehr Wasser oder Kokosmilch hinzufügen, denn sie wird beim Abkühlen dicker.
- Über Nudeln oder Reis servieren, mit Salat, Zitronen- oder Limettensaft, Sriracha oder Chiliflocken und Koriander.
Zusammengefasst aus dem Video von Vegan Richa. Schau es dir für die Details an.
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