西班牙最不为人知的白豆食谱 | Alubias Blancas en Pepitoria
食材
- 特级初榨橄榄油¼ 杯
- 鸡蛋1
- 法棍2 片
- 大蒜4 瓣
- 杏仁15
- 藏红花¼ 茶匙
- 洋葱1
- 白葡萄酒½ 杯
- 蔬菜高汤2 ½ 杯
- 白豆2 罐
- 盐
- 黑胡椒
- 欧芹 · 切碎
步骤
- 将鸡蛋放入小锅,加水刚好没过鸡蛋。大火煮开后盖上锅盖,关火,焖10至11分钟,使鸡蛋煮成溏心以外的全熟蛋。待其凉到可以拿取时剥壳。
- 在大煎锅中用中火加热橄榄油。几分钟后,放入法棍片、蒜瓣和杏仁,炸3至4分钟,直到四面都呈金黄色。离火。
- 将炸好的面包、蒜和杏仁移入研钵,锅中的油留着不用。加入藏红花和一小撮海盐。
- 把蛋黄放入研钵,与其他材料一起用研杵捣成糊状。蛋白切碎后备用。
- 用中火加热同一个煎锅。几分钟后,放入洋葱,不停翻炒,约4分钟至洋葱变透明。倒入白葡萄酒,转大火煮沸。
- 煮3分钟,待酒精挥发后,放入研钵中的糊和蔬菜高汤,充分拌匀并煮开。
- 放入沥干并冲洗过的白豆,用海盐和黑胡椒调味,轻轻拌匀,盖上锅盖,转为中小火。
- 焖煮豆子10分钟,揭开锅盖,加入切碎的蛋白轻轻拌匀,然后离火。
- 盛入大号餐盘,撒上切碎的欧芹即可。
根据 Spain on a Fork 的视频整理,细节请看视频。
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