Spanische Bohnen-Paprika-Suppe
Zutaten
- Extra virgin olive oil3 EL
- Onion2
- Garlic6 Zehen
- Bell pepper2
- Carrot1
- Paprika · geräuchert1 TL
- White bean2 Dosen
- Vegetable broth1 l
- Bay leaf1
- Lemon2 TL
- Salt
- Black pepper
- Parsley
Zubereitung
- Die weißen Bohnen abgießen und abspülen. Die Paprika in mundgerechte Stücke schneiden, die Zwiebeln fein hacken, den Knoblauch grob hacken und die geschälte Karotte in kleine Stücke schneiden.
- Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Nach ein paar Minuten die gehackten Gemüse hinzufügen und ständig rühren. Nach etwa 5 Minuten, wenn sie leicht angebraten sind, den Paprikapulver hinzufügen, mit Meersalz und schwarzem Pfeffer würzen und kurz umrühren.
- Die abgetropften Bohnen, die Gemüsebrühe und das Lorbeerblatt hinzufügen. Auf hohe Hitze stellen und umrühren. Sobald es kocht, den Topf abdecken und auf mittlere bis niedrige Hitze reduzieren.
- 15 Minuten köcheln lassen.
- Den Herd ausschalten und den Deckel abnehmen. Den Zitronensaft unterrühren und noch einmal vorsichtig vermengen.
- In flachen Schalen servieren, mit frischer Petersilie garnieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Spain on a Fork. Schau es dir für die Details an.
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