西班牙裹粉炸西葫芦 | 有史以来最棒的西葫芦食谱之一
食材
- 特级初榨橄榄油¼ 杯
- 西葫芦1
- 面粉½ 杯
- 鸡蛋2
- 欧芹 · 切碎2 汤匙
- 大蒜3 瓣
- 盐
- 黑胡椒
步骤
- 将洗净晾干的西葫芦切成0.635厘米(1/4英寸)厚的薄圆片,放入架在盘子上的漏勺中,撒海盐后轻轻拌匀,静置备用。
- 把鸡蛋打入碗中,加入切碎的欧芹、磨成泥的大蒜、海盐和黑胡椒,搅打至均匀。
- 中火加热大平底锅中的橄榄油。
- 用厨房纸将西葫芦片彻底吸干,平铺一层,裹上面粉,再蘸满蛋液。
- 将裹好的西葫芦片单层放入热油中,分批炸,每面2至3分钟至金黄,然后捞到厨房纸上沥油。
- 把炸好的西葫芦全部装入盘中,趁温热或室温上桌。
根据 Spain on a Fork 的视频整理,细节请看视频。
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