西班牙鸡肉饭
食材
- 盐¼ 茶匙
- 大蒜 · 剁碎¼ 茶匙 + 2 瓣
- 黑胡椒¼ 茶匙
- 白胡椒¼ 茶匙
- 甜椒1 茶匙
- Chicken thigh6
- 植物油1 汤匙
- 洋葱 · 切细末1
- 芹菜 · 切细末2 根
- 青椒 · 切片1
- 西班牙辣肠 · 切片100 克
- 奥雷加诺1 茶匙
- 番茄 · 酱2 汤匙
- 米饭250 克
- 白葡萄酒4 汤匙
- Chicken stock900 毫升
- 樱桃番茄 · 切片10
- 柠檬 · 切片1
- 欧芹 · 切碎1 汤匙
步骤
- 将烤箱预热至170°C/325°F(风扇模式)。
- 混合盐、蒜盐、黑胡椒、白胡椒和红椒粉,抹在鸡腿的鸡皮上。
- 在大而宽的耐烤铸铁锅中以中高火加热食用油。
- 鸡腿皮朝下放入锅中,煎4至5分钟,直到鸡皮金黄。关火后放入烤箱再烤几分钟。
- 把鸡腿取出放在盘子里。
- 加入洋葱碎、芹菜碎和红甜椒,炒3至4分钟,直到蔬菜变软。
- 加入香肠片,再炒两分钟。
- 加入牛至、大蒜和番茄泥翻拌,然后加入米饭,搅拌让米粒裹上油。
- 倒入白葡萄酒和高汤,搅拌均匀,再把鸡腿鸡皮朝上放在米饭中。
- 把番茄摆在鸡腿周围,柠檬片铺在鸡腿上和周围。
- 盖紧锅盖或用锡纸密封,入烤箱烤35至40分钟,最后10分钟内检查米饭几次,直到米饭变软。
- 出炉后撒上欧芹再上桌。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
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