Poulet espagnol à la sauce bravas | Recette express tout-en-une incroyablement délicieuse
Ingrédients
- Huile d'olive extra vierge¼ tasse
- Poitrine de poulet · désossé2
- Oignon1
- Ail3 gousses
- Farine1 ½ c. à s.
- Paprika · fumé3 c. à c.
- Bouillon de poulet1 ½ tasse
- Vinaigre de vin blanc1 c. à c.
- Sel
- Poivre noir
- Persil · haché
Étapes
- Chauffer une grande poêle à feu moyen et y verser l'huile d'olive.
- Sécher les blancs de poulet avec du papier absorbant, assaisonner les deux faces de sel et de poivre, puis couper chacun en morceaux de 4 cm d'épaisseur.
- Quand l'huile est bien chaude, faire revenir le poulet en une seule couche 3 minutes de chaque côté. Il ne doit pas être entièrement cuit. Retirer et réserver.
- Dans la même poêle, ajouter l'oignon et l'ail hachés et remuer sans arrêt. Après 3 minutes, quand ils sont légèrement dorés, ajouter la farine et remuer pendant 2 minutes.
- Ajouter les deux paprikas fumés et mélanger rapidement. Verser peu à peu le bouillon de poulet en remuant sans cesse jusqu'à obtenir une sauce crémeuse sans grumeaux.
- Incorporer le vinaigre et une pincée de sel et de poivre. Remettre le poulet dans la poêle en une seule couche, retourner chaque morceau pour bien l'enrober, couvrir et baisser à feu moyen-doux.
- Laisser mijoter le poulet 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il atteigne 74 °C (165 °F) à cœur. Retirer du feu, transférer dans un grand plat de service, parsemer de persil haché et servir aussitôt.
Résumé d'après la vidéo de Spain on a Fork. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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