Garbanzos y acelgas al estilo español
Ingredientes
- Extra virgin olive oil¼ tazas
- Baguette2 rebanadas
- Onion1
- Garlic6 dientes
- Tomate2
- White wine vinegar1 cda.
- Pimentón · ahumado1 cdta.
- Cumin · molido½ cdtas.
- Cooked chickpeas1 frasco
- Bay leaf1
- Chard10 oz
- Salt
- Black pepper
Preparación
- Calienta 60 ml (1/4 de taza) de aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- Tras un par de minutos, fríe las rebanadas de baguette durante 2 minutos por cada lado y retíralas.
- En la misma sartén y a la misma intensidad, cocina la cebolla y el ajo picados, removiendo, hasta que la cebolla esté translúcida (3 a 4 minutos). Añade el vinagre, el pimentón y el comino y remueve rápidamente.
- Añade los tomates picados y sazona con sal y pimienta. Rehoga durante 3 a 4 minutos hasta que estén ligeramente salteados, y luego apaga el fuego.
- Escurre y enjuaga los garbanzos. Trocea las acelgas en trozos grandes, limpiándolas antes si no vienen ya limpias.
- Cuando el contenido de la sartén se haya enfriado un poco, colócalo en un recipiente alto con las rebanadas de baguette fritas y 60 ml (1/4 de taza) de agua. Tritura con una batidora de mano hasta obtener un puré.
- Pon los garbanzos enjuagados en una olla grande con 480 ml (2 tazas) de agua, sazona con sal, añade la hoja de laurel y calienta a fuego alto.
- Cuando hierva, incorpora el puré y las acelgas picadas. Tapa, baja a fuego lento y cuece durante 10 minutos hasta que las acelgas estén tiernas, luego retira del fuego.
- Sirve en cuencos planos.
Resumido del vídeo de Spain on a Fork. Míralo para los detalles.
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