Cabillaud espagnol aux légumes savoureux
Ingrédients
- Huile d'olive extra vierge2 c. à s.
- Oignon1
- Ail4 gousses
- Poivron1
- Pommes de terre1
- Tomate2
- Paprika · smoked1 c. à c.
- Cabillaud2
- Persil
- Sel
- Poivre noir
Étapes
- Coupez grossièrement l'oignon et l'ail, hachez finement le poivron rouge, et coupez la pomme de terre (épluchée, lavée et séchée) en rondelles d'environ 0,635 cm (1/4 de pouce) d'épaisseur.
- Chauffez une grande poêle à feu moyen et ajoutez 2 c. à soupe (environ 35 ml) d'huile d'olive extra vierge.
- Au bout d'1 minute, ajoutez l'oignon, l'ail et le poivron, et mélangez à l'huile. Après environ 4 minutes, quand les légumes sont légèrement dorés, ajoutez 1 c. à café de paprika fumé doux d'Espagne et mélangez rapidement.
- Ajoutez les 2 tomates râpées finement, mélangez et laissez mijoter jusqu'à ce qu'elles épaississent légèrement, environ 3 minutes.
- Ajoutez les tranches de pomme de terre, salez et poivrez, mélangez doucement, puis versez environ 600 ml (2 1/2 tasses) d'eau froide, ou plus, pour bien couvrir les ingrédients. Étalez les pommes de terre en une couche plate.
- Laissez cuire environ 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient al dente.
- Ajoutez les filets de cabillaud, salés et poivrés, en une seule couche. Couvrez, baissez à feu doux et laissez mijoter 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que le cabillaud soit bien cuit. Retirez du feu.
- Répartissez les légumes dans les plats de service, posez les filets de cabillaud dessus et ajoutez une bonne quantité de persil finement haché.
Résumé d'après la vidéo de Spain on a Fork. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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