Frango com arroz à paprica espanhola
Ingredientes
- Extra virgin olive oil3 colheres de sopa
- Chicken breast · sem osso2
- Onion1
- Bell pepper1
- Garlic6 dentes
- Paprika · defumada2 colheres de chá
- Tomate2
- Chicken broth4 xícaras
- Rice1 xícara
- Queijo manchego · ralado¼ xícara
- Lemon2 colheres de chá
- Salt
- Black pepper
- Parsley · picado
Modo de preparo
- Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e adicione o azeite de oliva.
- Seque bem os peitos de frango, corte cada um em pedaços de 4 cm (1 1/2 polegada) e tempere com sal e pimenta.
- Adicione o frango à frigideira quente em camada única e frite por 2 a 3 minutos de cada lado. Retire e reserve.
- Na mesma frigideira, no mesmo fogo, adicione a cebola, o pimentão vermelho e o alho, mexendo constantemente.
- Após 4 minutos, quando os legumes estiverem levemente refogados, adicione a páprica e mexa rapidamente. Acrescente os tomates ralados, tempere com sal e pimenta e cozinhe em fogo baixo por alguns minutos.
- Quando os tomates estiverem levemente engrossados, cerca de 3 minutos, adicione o caldo e aumente o fogo para alto. Mexa.
- Quando ferver, adicione o arroz, reduza para fogo médio e mexa. Mexa a cada 2 a 3 minutos para liberar o amido do arroz.
- Depois que o arroz cozinhar em fogo baixo por 10 minutos, coloque o frango de volta na frigideira e cozinhe por mais 8 minutos, ou até o arroz e o frango estarem bem cozidos. Desligue o fogo.
- Misture o queijo ralado e o suco de limão ao arroz até ficar bem incorporado. Sirva direto na frigideira ou em tigelas rasas, coberto com salsinha picada.
Resumido do vídeo de Spain on a Fork. Assista para ver os detalhes.
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