Fagioli pinto alla spagnola con uova | Ricetta sana e gustosa in una sola padella
Ingredienti
- Olio d'oliva extra vergine3 cucchiai
- Cipolle1
- Aglio4 spicchi
- Peperone1
- Aceto di Sherry1 cucchiaio
- Paprika · affumicati1 cucchiaino
- Origano · secchi1 cucchiaino
- Cumino · macinato¾ cucchiaini
- Pomodoro2
- Fagiolo Pinto2 lattine
- Brodo vegetale1 ½ tazze
- Uovo4
- Sale
- Pepe nero
- Prezzemolo · tritato
Preparazione
- Scaldate una padella capiente a fuoco medio e aggiungete l'olio extravergine d'oliva.
- Dopo un paio di minuti, aggiungete la cipolla tritata, l'aglio e il peperone verde. Mescolate, quindi girate ogni minuto circa così che tutto saltri in modo uniforme.
- Dopo circa 5 minuti, quando le verdure sono leggermente soffritte, aggiungete l'aceto, il paprika, l'origano e il cumino e mescolate. Unite i pomodori grattugiati, salate e pepate, quindi fate sobbollire per qualche minuto.
- Quando i pomodori grattugiati si sono leggermente addensati, circa 4 minuti, aggiungete i fagioli pinto scolati e sciacquati e il brodo vegetale. Alzate il fuoco al massimo e mescolate delicatamente.
- Quando bolle, coprite con un coperchio, abbassate a fuoco basso e fate sobbollire per 5-10 minuti, finché il liquido non si è leggermente ridotto.
- Togliete il coperchio, rompete le uova distribuendole uniformemente, salate e pepate leggermente, rimettete il coperchio e fate sobbollire per altri 3-5 minuti, finché gli albumi non sono rappresi ma i tuorli restano leggermente cremosi.
- Togliete dal fuoco e servite direttamente dalla padella, guarnendo con prezzemolo tritato.
Riassunto dal video di Spain on a Fork. Guardalo per tutti i dettagli.
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