Sopa de lentilha simples à espanhola
Ingredientes
- Extra virgin olive oil3 colheres de sopa
- Onion2
- Garlic6 dentes
- Sherry vinegar1 colher de sopa
- Paprika · defumado1 colher de chá
- Cumin · moído¾ colher de chá
- Green lentil · seco1 xícara
- Vegetable broth1 l
- Bay leaf1
- Rice⅓ xícara
- Salt
- Black pepper
- Guindillas espanholas4
Modo de preparo
- Aqueça 3 colheres de sopa (45 ml) de azeite de oliva extra virgem em uma panela grande em fogo médio.
- Adicione a cebola e o alho picados e cozinhe, mexendo com frequência, por cerca de 4 minutos até amolecerem levemente.
- Acrescente o vinagre de xerez, 1 colher de chá de páprica e 3/4 de colher de chá de cominho, mexa rapidamente e depois adicione as lentilhas lavadas (200 g), 1 litro de caldo de legumes e a folha de louro. Aumente para fogo alto e mexa delicadamente.
- Quando o caldo ferver, adicione o arroz (65 g), mexa, tampe e reduza para fogo baixo. Cozinhe por cerca de 20 minutos, até as lentilhas e o arroz estarem apenas cozidos, acrescentando mais líquido se necessário.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino preta, misture e sirva em tigelas rasas. Coloque uma guindilla por cima, se quiser.
Resumido do vídeo de Spain on a Fork. Assista para ver os detalhes.
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