Polpette di pesce in salsa alla spagnola | Ricetta facile e davvero buonissima
Ingredienti
- Merluzzo1 lb
- Uovo2
- Pangrattato¾ tazze
- Prezzemolo · tritato6 cucchiai
- Sale
- Pepe nero
- Farina5 ½ cucchiai
- Cipolle · tritato finemente1
- Aglio · tritato grossolanamente3 spicchi
- Vino bianco½ tazze
- Brodo vegetale2 tazze
- Olio d'oliva extra vergine¼ tazze
Preparazione
- Tritate il merluzzo nel mixer per 1-2 minuti, finché non è finemente tritato. Trasferitelo in una ciotola capiente, aggiungete le uova, il pangrattato, il prezzemolo, sale marino e pepe nero, e mescolate fino a ottenere un composto simile a una pasta.
- Formate delle polpette leggermente più piccole di una pallina da golf con il composto, poi infarinatele leggermente. Dovreste ottenerne circa 16.
- Scaldate l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio finché non è ben caldo.
- Friggete le polpette in un solo strato per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non sono dorate. Trasferitele su un piatto foderato di carta assorbente.
- Nella stessa padella, a fuoco medio, fate saltare cipolla e aglio mescolando continuamente per 2-3 minuti. Aggiungete la farina e mescolate per 2 minuti, poi il vino bianco e mescolate per altri 2 minuti, quindi il brodo e cuocete per 4-5 minuti, finché la salsa diventa leggermente cremosa.
- Unite il prezzemolo, condite con sale marino e pepe nero, poi rimettete le polpette in un solo strato e scaldate per 2-3 minuti, finché sono calde al centro, girandole delicatamente per ricoprirle di salsa.
- Trasferite le polpette in un piatto, versate sopra la salsa, cospargete di prezzemolo tritato e servite subito.
Riassunto dal video di Spain on a Fork. Guardalo per tutti i dettagli.
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