Stufato spagnolo di fagioli bianchi e patate | Ricetta facile e confortante in una sola pentola
Ingredienti
- Olio d'oliva extra vergine3 cucchiai
- Baguette2 fette
- Aglio8 spicchi
- Cipolle1
- Carota1
- Patate2
- Aceto di Sherry1 cucchiaio
- Paprika · affumicato1 cucchiaino
- Cumino · macinato¾ cucchiaini
- Pomodoro2
- Fagiolo bianco2 lattine
- Brodo vegetale3 tazze
- Foglia di alloro1
- Prezzemolo · tritato2 cucchiai
- Sale
- Pepe nero
Preparazione
- Scaldate l'olio extra vergine d'oliva in una casseruola a fuoco medio.
- Friggete le fette di baguette e 4 spicchi d'aglio interi sbucciati per 3-4 minuti, finché non saranno dorati su tutti i lati. Trasferiteli in un mortaio.
- Tritate grossolanamente la cipolla, i restanti 4 spicchi d'aglio e la carota sbucciata, tagliandola a pezzetti da un boccone.
- Nella stessa padella, saltate le verdure tritate mescolando continuamente per 3-4 minuti, finché non saranno leggermente appassite. Aggiungete l'aceto di sherry, la paprika affumicata e il cumino, mescolate velocemente, poi unite i pomodori grattugiati e lasciate sobbollire.
- Tagliate le patate sbucciate a pezzetti da un boccone spessi circa 1,25 cm.
- Quando il pomodoro grattugiato si sarà leggermente addensato dopo 3-4 minuti, aggiungete le patate, salate e pepate, poi unite i fagioli bianchi scolati e sciacquati, il brodo vegetale e la foglia di alloro. Alzate il fuoco al massimo e mescolate delicatamente.
- Appena bolle, coprite la casseruola e abbassate a fuoco medio-basso.
- Nel frattempo, pestate nel mortaio il pane fritto e l'aglio con il prezzemolo tritato e un pizzico di sale fino a ottenere una pasta. Potete usare anche un mixer da cucina, un frullatore a immersione o un nutribullet.
- Dopo 20 minuti di cottura, quando le patate sono appena cotte (controllate con uno stecchino), unite delicatamente la pasta e fate sobbollire per 1-2 minuti.
- Servite in fondine e guarnite con prezzemolo fresco.
Riassunto dal video di Spain on a Fork. Guardalo per tutti i dettagli.
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