辣味豆子玉米饼

作者：Kitchen Sanctuary · 20 分钟

食材

步骤

1. 把切片红洋葱放入小碗，撒上盐，淋上红葡萄酒醋，静置15分钟，期间搅拌几次。
2. 将沥干并冲洗过的白腰豆和红腰豆放入平底锅，加入番茄泥、烟熏红椒粉、蒜粉、盐、白胡椒粉、糖和是拉差辣酱。
3. 中火加热10至12分钟，经常搅拌，并用叉子不时轻轻压碎豆子。关火。
4. 把橄榄油和干牛至加入洋葱中，搅拌均匀。
5. 将加热过的玉米饼放在盘中，把豆子混合物舀在中间。铺上鳄梨块和碎菲达奶酪，再把沥掉腌汁的洋葱和水田芥放上去。
6. 立即上桌，可以按口味淋一点洋葱油腌汁。

根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理，细节请看视频。

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