辣味鸡肉煎蛋卡提卷,自制印度综合香料
食材
- Chicken thigh4
- 面粉1 杯
- 红洋葱 · 切片1
- 番茄 · 切片½
- 墨西哥薄饼2
- 鸡蛋2
- 姜 · 切片1
- 香菜 · 切碎½ 杯
- 薄荷 · 切碎¼ 杯
- 盐1 茶匙
- 黑胡椒
- 米酒醋1 汤匙
- 青柠 · 榨汁½
- 椰奶½ 罐
- 肉桂1 汤匙
- 丁香¼ 茶匙
- 小豆蔻 1/2 茶匙 孜然¼ 茶匙
- 卡宴辣椒1 茶匙
步骤
- 制作绿色椰汁酱:把姜、去籽青辣椒、大蒜、香菜、薄荷、一小撮盐和胡椒、米醋、青柠汁和椰奶放入料理机打匀,装入挤压瓶。
- 制作咖喱香料粉(garam masala):把盐、红椒粉、肉桂、姜黄、丁香、豆蔻、孜然和卡宴辣椒粉放入小罐中摇匀。
- 将鸡腿切成块。把3汤匙香料粉拌入面粉中。酸奶放入另一个碗。鸡块先蘸面粉,再蘸酸奶,最后再裹一层面粉。
- 油炸至金黄酥脆。沥油后撒一小撮盐。
- 平底锅抹少许油加热。放入一张饼皮,待其烤至微焦后翻面。在饼上打入一个鸡蛋,轻轻炒散,再翻面煎至蛋熟。
- 组装:在饼皮上依次铺番茄、洋葱和酥炸鸡块,淋上绿色椰汁酱,卷起,撒上香菜即可。
根据 LifebyMikeG 的视频整理,细节请看视频。
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