香辣茄子炒
食材
- 辣椒油1 汤匙
- 大蒜 · 切碎2 瓣
- 洋葱 · 切丁¼
- 磨碎的火鸡4 盎司
- 茄子 · 切片1
- 一汤匙蚝油2
- Chicken stock2 汤匙
- 糖1 茶匙
- 黑胡椒
- 辣椒1
- 青葱 · 切碎2
- 芝麻1 茶匙
- 麻油1 茶匙
步骤
- 把大炒锅放在大火上,锅还是冷的时候就放入辣椒油、蒜和洋葱,然后翻炒约1分钟,直到洋葱和蒜变软。
- 放入猪肉末(火鸡肉末),用锅铲压散;炒2-3分钟,直到边缘金黄、大约八分熟。
- 加入茄子、蚝油、鸡高汤、糖和黑胡椒,翻炒3-4分钟,直到茄子变软、肉末完全熟透。
- 关火,拌入红辣椒和葱段。
- 盛到盘中,撒上芝麻、淋上芝麻油,配热米饭趁热享用。
根据 Seonkyoung Longest 的视频整理,细节请看视频。
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