辣味一锅出香菜青辣椒鸡肉咖喱
食材
- 鸡肉800 克
- 薑黃 · 粉1 茶匙 + 1
- 辣椒粉1 茶匙 + 1
- 盐和2汤匙食用油1 茶匙
- 植物油1 杯 + 6 汤匙
- 月桂叶
- 豆蔻4
- 肉桂2
- 姜 · 切碎的1 汤匙
- 大蒜 · 切碎的2 汤匙
- 洋葱 · 切丁1 杯
- 盐1 ½ 茶匙
- 香菜籽 · 粉2
- 咖喱 · 粉2
- 小茴香 · 粉1
- 热香料 · 粉1.2
- 番茄1 汤匙
- 香菜 · 酱30–50 克
- 辣椒1 把
- 加水搅打½ 杯
步骤
- 将1茶匙姜黄粉、1茶匙克什米尔辣椒粉、1茶匙盐和2汤匙食用油拌入鸡肉,腌制30分钟。
- 按视频所示,用1杯食用油把鸡肉炸熟。
- 加热6汤匙食用油,放入1片月桂叶、4颗豆蔻和2根肉桂。
- 加入切碎的姜、切碎的蒜、切丁的洋葱和1.5茶匙盐,炒至洋葱变软。
- 加入1茶匙姜黄粉、2茶匙香菜粉、2茶匙咖喱粉、1茶匙孜然粉、1茶匙克什米尔辣椒粉和1.2茶匙印度综合香料粉,拌匀。
- 加入1汤匙番茄泥并搅拌。
- 将30–50克新鲜香菜、一把青辣椒和1/2杯水打成酱,然后倒入锅中。
- 放入炸好的鸡肉炒至熟透,最后用新鲜香菜装饰。
根据 Latif's Inspired 的视频整理,细节请看视频。
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