Spinatfrikadellen: der knusprige und schmackhafte zweite Gang!
Zutaten
- Spinach500 g
- Milk200 ml
- Bread150 g
- Parmesan · gerieben40 g
- Egg4
- Parsley · gehackt1 Bund
- Breadcrumbnach Bedarf
- Extra virgin olive oilnach Bedarf
- Saltnach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
- Lemon · zum Servieren1
- Peanut oil · zum Frittieren
Zubereitung
- Die altbackenen Brotstücke in der Milch einweichen, bis sie weich sind.
- Inzwischen die Spinatblätter waschen und trocken tupfen, dann in einer Pfanne mit Olivenöl andünsten, bis sie zusammenfallen.
- Den Spinat in einem Sieb abtropfen lassen. Wenn er abgekühlt ist, alle überschüssige Feuchtigkeit ausdrücken.
- Das Brot ausdrücken und in eine Rührschüssel geben.
- Spinat, Parmesan, gehackte Petersilie, Salz, Pfeffer und 2 Eier hinzufügen und zu einer kompakten Masse verrühren.
- Die Masse zu ovalen Laibchen oder Koteletts formen.
- Die restlichen 2 Eier in einer flachen Schüssel verquirlen. Jedes Kotelett durch das Ei ziehen und dann in Paniermehl wenden.
- Die panierten Koteletts auf ein Blech legen. Erdnussöl in einer tiefen Pfanne erhitzen, bis es heiß ist.
- Die Koteletts portionsweise goldbraun und knusprig auf beiden Seiten ausbacken.
- Mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Heiß mit Zitronenspalten servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Cookist Wow. Schau es dir für die Details an.
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