黏糊糊芝麻花椰菜
食材
- 麻油4 茶匙
- 姜 · 磨碎2 茶匙
- 大蒜2 瓣
- 溜酱油¼ 杯
- 枫糖浆⅓ 杯
- 米酒醋1 ½ 汤匙
- 是拉差酱1 茶匙
- 木薯淀粉2 茶匙
- 粘米粉½ 杯
- 玉米淀粉3 汤匙
- 大蒜粉½ 茶匙
- 盐¼ 茶匙
- 黑胡椒
- 花椰菜1 头
- 芝麻
步骤
- 用中火加热平底锅,放入芝麻油、大蒜和姜,炒约一分钟。
- 加入生抽、米醋和枫糖浆,煮至沸腾。
- 将玉米淀粉与冷水调匀,倒入锅中,煮至沸腾并变稠。离火。
- 将烤箱预热至220°C(425°F),在烤盘或烤碗中铺上烘焙纸。
- 在大碗中混合面糊的干料:米粉、木薯淀粉或玉米淀粉、蒜粉、盐、黑胡椒和卡宴辣椒粉,充分搅拌。
- 加入水和芝麻油,搅拌至顺滑。
- 加入花椰菜快速拌匀,因为面糊静置后会变稠。
- 将花椰菜铺在垫好的烤盘上,烤30分钟。
- 在花椰菜上刷上酱汁,再烤10至15分钟;或将小花浸入酱汁中拌匀后上桌;或放回烤箱用酱汁再烤10至15分钟,视你想要的酥脆和黏稠程度而定。
- 撒上黑白芝麻和葱花即可。
根据 Vegan Richa 的视频整理,细节请看视频。
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