炒牛肉、芦笋和蘑菇(短视频版)
食材
- 大蒜1 瓣
- 姜1 英寸
- 蘑菇5
- 芦笋10
- 牛肉7 盎司
- 清酒1 ½ 汤匙
- 盐¼ 茶匙
- 片栗粉(土豆淀粉)½ 汤匙
- 油1 汤匙
- 酱油½ 汤匙
- 蚝油½ 汤匙
步骤
- 将大蒜和姜切末。蘑菇切薄片。芦笋斜切。备用。
- 将牛肉片切成约5厘米宽的片段。放入碗中,加入½汤匙清酒、盐和土豆淀粉拌匀。
- 在炒锅中加热½汤匙油,将牛肉炒至微微变色,盛出备用。
- 在同一炒锅中加入剩余的½汤匙油、蒜末和姜末,炒1分钟。加入蘑菇和芦笋,翻炒至刚好熟透。
- 把牛肉放回炒锅,加入1汤匙清酒、酱油和蚝油调味,翻炒均匀后即可上桌。
根据 Japanese Cooking 101 的视频整理,细节请看视频。
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