Deja de comprar aliño para ensaladas: prepara este aliño de yogur griego y aguacate
Ingredientes
- Avocado1
- Parsley½ tazas
- Lemon1
- Greek yoghurt½ tazas
- Salt¼ cdtas.
- Black pepper0,13 cdtas.
- Garlic1 diente
Preparación
- Ponga el aguacate, el perejil, el zumo de limón, el yogur griego, el ajo, la sal y la pimienta en un procesador de alimentos o batidora. Bata a velocidad baja para integrar suavemente.
- Añada agua una cucharada cada vez y bata a velocidad alta hasta que quede suave y cremoso al gusto. Raspe los lados si hace falta.
- Pruebe y ajuste la sal, la pimienta o el zumo de limón. Añada más limón si lo prefiere más ácido, o más yogur para una textura más cremosa.
- Pase el aliño a un tarro o recipiente. Úselo enseguida o guárdelo en la nevera hasta 3 días. Agite o remueva bien antes de cada uso.
Resumido del vídeo de Unicorns in the Kitchen. Míralo para los detalles.
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