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别再把鱼煮老了!试试这道丝滑嫩口的蒜香鱼片 蒜香嫩鱼片 中式鱼片食谱

别再把鱼煮老了!试试这道丝滑嫩口的蒜香鱼片 蒜香嫩鱼片 中式鱼片食谱

作者:Spice N' Pans · 20 分钟

食材

步骤

  1. 将鱼片切好,用蛋清、盐、白胡椒粉和玉米淀粉腌制约10分钟。
  2. 将腌好的鱼片放入微沸的水中煮至刚刚变白不透明,捞出沥干。
  3. 用油爆香蒜末和葱白,然后加入糖、蚝油、水、鸡粉、白胡椒粉和盐,煮至微沸。
  4. 倒入水淀粉勾芡,然后加入葱绿。
  5. 轻轻翻拌鱼片,使其裹上酱汁后即可出锅。

根据 Spice N' Pans 的视频整理,细节请看视频。

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