草莓奇亚籽布丁|FeelGoodFoodie
食材
- 草莓1 磅
- 牛奶2 杯
- 蜂蜜3 汤匙
- 香草1 茶匙
- 奇亞籽½ 杯
步骤
- 将草莓、牛奶、蜂蜜和香草精放入高速搅拌机中搅打至浓稠顺滑,如奶昔状。
- 倒入大碗中,拌入奇亚籽。
- 静置2至3分钟后,再充分搅拌,直到奇亚籽浮起且没有结块。
- 盖好,冷藏至少2小时。
- 分成四份,如喜欢可在上面加一些新鲜草莓。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
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