Ricetta frullato di fragole e ricotta | Frullato ricco di proteine

Name: Ricetta frullato di fragole e ricotta | Frullato ricco di proteine
Total time: 5 min
Ingredients: 1 tazza Fragola; 1 tazza Cagliata; ¼ tazze Latte; 1–2 cucchiaini Dolcificante a piacere; 1 cucchiaino Vaniglia; 1 cucchiaino Semi di chia

Di The Cooking Foodie · 5 min

Ingredienti

Fragola1 tazza
Cagliata1 tazza
Latte¼ tazze
Dolcificante a piacere1–2 cucchiaini
Vaniglia1 cucchiaino
Semi di chia1 cucchiaino

Preparazione

Togliete il picciolo alle fragole fresche e sciacquatele; quelle surgelate si usano direttamente, senza scongelarle.
Versate nel frullatore le fragole, il fiocchi di latte, il latte e, se li usate, la vaniglia e il dolcificante.
Frullate a velocità alta per 30–60 secondi, finché il composto è perfettamente liscio e cremoso, raschiando i bordi se serve.
Assaggiate e, se volete, aggiungete un po' di dolcificante o un goccio di latte per diluire.
Versate in un bicchiere e servite subito.

Riassunto dal video di The Cooking Foodie. Guardalo per tutti i dettagli.

Guarda la videoricetta Apri la ricetta ufficiale

Altre ricette con

Latte Fragola Cagliata

Cucina con quello che hai in frigo

Empty My Fridge ti mostra le ricette che puoi fare con quello che hai già e ti avvisa prima che scada.

Disponibile su Google Play Apri nella web app