Barres aux flocons d'avoine et fraises
Ingrédients
- Huile de noix de coco½ tasse
- Sucre10 c. à s.
- Oeuf1
- Farine1 ½ tasse
- Cannelle¼ c. à c.
- Sel½ c. à c.
- Fraise1 lb
- Citron1 c. à s.
- Flocons d'avoine1 ½ tasse
Étapes
- Préchauffez le four à 350 °F (180 °C). Garnissez un moule carré de 8 pouces (20 cm) de papier cuisson.
- Battez l'huile de coco, le sucre de canne et l'œuf à vitesse moyennement élevée jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Ajoutez la farine tout usage, la farine d'avoine, la cannelle et le sel, et mélangez à vitesse lente juste jusqu'à incorporation.
- Étalez la pâte uniformément dans le moule. Mettez au frais au moins 20 minutes.
- Mélangez les fraises coupées en dés avec les 2 cuillères à soupe de sucre de canne et le jus de citron. Réservez.
- Mélangez du bout des doigts les ¼ de tasse de farine d'avoine, les ¼ de tasse de farine tout usage, les ¼ de tasse d'huile de coco fondue, les ¼ de tasse de sucre de canne, les ¼ de cuillère à café de sel et les 1 ½ tasse de flocons d'avoine jusqu'à obtenir une texture friable.
- Répartissez uniformément la préparation aux fraises sur la base refroidie. Parsemez la crumble sur les fraises, sans appuyer.
- Enfournez 45 à 50 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que les fraises bouillonnent légèrement sur les bords.
- Laissez refroidir au moins 20 minutes dans le moule, puis laissez refroidir complètement avant de découper 9 carrés.
Résumé d'après la vidéo de Feelgoodfoodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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