草莓冰沙 - 健康冰沙食谱 - My Recipe Book By Tarika Singh
食材
- 草莓½ 杯
- 香蕉 · 冷冻1
- 酸奶1 杯
- 杏仁1 汤匙
- 亚麻籽1 汤匙
步骤
- 把草莓、冷冻香蕉片、酸奶、杏仁和亚麻籽放入杯中，用手持搅拌棒搅打至顺滑。
- 倒入上菜用的杯中。
- 再撒上几块切碎的草莓作装饰。
根据 Get Curried 的视频整理，细节请看视频。
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