Uma virada surpreendente: tonkatsu fácil assado no forno, sem fritura! 揚げない豚カツ
Ingredientes
- Farinha panko¾ xícara
- Vegetable oil1 ½ colher de sopa
- Pork loin · sem osso2
- Salt½ colher de chá
- Black pepper · moído
- Flour2 colheres de sopa
- Egg1
- Tonkatsu sauce
- Sesame seed · torrado2 colheres de sopa
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 200 °C (400 °F) com a grade no meio. Se usar forno de convecção, reduza a temperatura em 15 °C (25 °F). Coloque uma grade de arame resistente ao forno sobre uma assadeira com borda.
- Torre o panko e 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira em fogo médio, mexendo até dourar. Transfira para um prato fundo para esfriar.
- Retire o excesso de gordura das costeletas de porco e faça vários cortes no tecido conjuntivo entre a carne e a gordura. Bata os dois lados para amaciar e depois modele a carne de volta à forma original com as mãos.
- Tempere os dois lados dos filés com ½ colher de chá de sal kosher Diamond Crystal e pimenta-do-reino preta.
- Bata o ovo com ½ colher de sopa de óleo em um prato fundo. Coloque a farinha em outro prato fundo.
- Passe cada filé na farinha e sacuda o excesso, mergulhe no ovo para cobrir bem e depois pressione no panko torrado até cobrir completamente.
- Coloque os filés empanados na grade ou sobre papel manteiga na assadeira.
- Asse a 200 °C (400 °F) até a carne não estar mais rosada por dentro, cerca de 20 minutos.
- Deixe descansar por 3 minutos e depois corte em pedaços de 2,5 cm (1 polegada) pressionando a faca reta para baixo, em vez de serrar.
- Vire o pedaço do meio para mostrar o interior e sirva com molho tonkatsu a gosto.
Resumido do vídeo de Just One Cookbook. Assista para ver os detalhes.
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