红薯煎蛋饼
食材
- 甜薯 · 去皮1
- 橄榄油1 茶匙
- 鸡蛋4
- 牛奶2 汤匙
- 盐¼ 茶匙
- 黑胡椒0.13 茶匙
- 大蒜粉¼ 茶匙
- 帕尔马干酪 · 细磨碎¼ 杯
步骤
- 用削皮器将红薯纵向削成薄片。
- 中火加热中等大小的不粘平底锅中的橄榄油。将红薯薄片平铺成均匀一层,略微重叠,煎2至3分钟,直到变软并微微变黄。
- 在小碗中把鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒和蒜粉一起打散。
- 将蛋液均匀倒在红薯片上。转为中小火,盖上锅盖煎4至5分钟,直到鸡蛋基本凝固。
- 在表面撒上帕尔马干酪,再次盖上锅盖煎1至2分钟,直到奶酪融化、鸡蛋完全凝固。
- 将蛋饼滑到盘子里,趁热食用。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
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