Poivron farci au taco
Ingrédients
- Huile d'olive1 c. à s.
- Oignon1
- Boeuf haché1 lb
- Assaisonnement pour tacos2 c. à s.
- Sel½ c. à c.
- Concentré de tomate2 c. à s.
- Haricot noir1 boîte
- Tomates en dés1 boîte
- Spray de cuisson
- Poivron4
- Fromage cheddar · effiloché1 tasse
- Crème aigre
Étapes
- Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez l'oignon haché et faites cuire 7 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.
- Ajoutez le bœuf haché maigre et faites cuire 5 à 7 minutes en l'émiettant, jusqu'à ce qu'il soit bien saisi.
- Incorporez l'assaisonnement pour tacos, le sel, le concentré de tomate, l'eau, les haricots noirs et les tomates en dés. Baissez le feu à moyen et faites cuire 5 minutes en remuant souvent, jusqu'à ce que le mélange soit homogène et légèrement épaissi. Retirez du feu.
- Préchauffez le four à 375 °F (190 °C). Graissez légèrement un plat à four de 9×13 pouces (23×33 cm).
- Disposez les moitiés de poivrons verts, côté coupé vers le haut, dans le plat.
- Répartissez uniformément la farce de bœuf dans les moitiés de poivrons et parsemez de cheddar râpé.
- Enfournez sans couvercle environ 30 minutes, jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et le fromage fondu.
Résumé d'après la vidéo de Feelgoodfoodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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