玉子三明治便当 - 简单的便当创意 #japanesefood #bento #lunchbox
食材
- 鸡蛋4
- 日本式蛋黄酱4 汤匙
- 盐
- 黑胡椒
- 吐司面包(shoku pan)4 片
- 黄油
步骤
- 将鸡蛋放入沸水中煮10分钟,然后捞出放在流动的冷水下冷却,剥去蛋壳。
- 用刀将鸡蛋粗略切碎,放入中号碗中。
- 加入蛋黄酱,用叉子压碎,再按口味加盐和胡椒粉调味。
- 在Shoku Pan吐司片上薄薄涂一层室温黄油。
- 取一半蛋沙拉铺在一片吐司上,盖上另一片并轻轻压实。
- 切掉吐司边,再斜切成2个三角形。
根据 Japanese Cooking 101 的视频整理,细节请看视频。
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