坦都里海鲜拼盘|辣味坦都里食谱|The Bombay Chef – Varun's Getaway
食材
- 任选海鲜1 千克
- 酸奶300 克
- 鹰嘴豆粉 · 烤过3 汤匙
- 薑黃 · 粉1 汤匙
- 辣椒粉4 汤匙
- 大蒜 · 酱1 汤匙
- 盐适量
- 芥末油3 汤匙
- 艾草籽1 汤匙
- 香蕉
- 香菜
- 洋葱
- 柠檬
步骤
- 在海鲜表面轻划几刀,刀口不要太深。清洗海鲜后再仔细划刀。
- 在碗中把酸奶与鹰嘴豆粉、阿育吠陀籽、姜蒜泥和芥末油混合,搅拌至顺滑无颗粒。
- 加入玛莎拉粉、姜黄粉、红辣椒粉和适量盐,充分拌匀制成腌料。
- 将海鲜逐个串在签子上,四面都均匀裹上腌料。
- 把海鲜放在明火炭火上,根据火力大小调整位置,并经常翻面。
- 烤制时刷一层油,保持海鲜湿润。
根据 Get Curried 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。