Salada de frango saborosa à italiana
Ingredientes
- Chicken breast1,35 lb
- Green olive · sem caroço
- Pickle
- Bell pepper1,35 xícara
- Celery1,65 xícara
- Carrot
- Queijo gruyère
- Salta gosto
- Black peppera gosto
- Mustard1 colher de sopa
- White wine vinegar1 colher de sopa
- Extra virgin olive oil
- Maionese
- Cucumber60 g
- Celeriac170 g
Modo de preparo
- Bata as fatias de frango entre duas folhas de papel-manteiga com um batedor de carne, para quebrar as fibras sem rasgar a carne.
- Grelhe na grelha bem quente. Vire apenas quando a carne estiver totalmente branca e com marcas da grelha. Depois vire, tempere o lado já cozido com uma pitada de sal e cozinhe o outro lado pelo mesmo tempo, cerca de 2 minutos. O tempo varia conforme a espessura, então não fure a carne com garfo.
- Retire o frango da grelha, tempere-o logo em seguida para o calor derreter o sal e deixe esfriar em um prato.
- Retire as sementes do pimentão e corte em juliana. Descasque e apare as cenouras e corte em tiras. Fatie na transversal o aipo, as picles e as azeitonas verdes sem caroço. Corte o queijo em palitos.
- Quando o frango esfriar, corte em tiras.
- Prepare o molho: coloque a maionese em uma tigela e acrescente a mostarda, o vinagre de vinho branco, o sal e a pimenta. Despeje o azeite de oliva extra virgem e misture. Reserve.
- Em uma tigela grande, junte o frango com todos os legumes preparados, o queijo e as azeitonas, e misture.
- Adicione o molho, misture novamente, cubra com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
Resumido do vídeo de GialloZafferano. Assista para ver os detalhes.
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