天妇罗饭碗配天丼酱汁食谱
食材
- 酱油3 汤匙
- 清酒3 汤匙
- 味醂4 汤匙
- 红糖1 汤匙
- 日式高汤1 茶匙
- Shrimp4
- 香菇4
- 紫苏叶4
- 烤海草1
- 茄子2
- 南瓜(Kabocha)4 片
- 辣椒4
- 鸡蛋1
- 气泡水100 毫升
- 面粉150 克
- 玉米淀粉30 克
- 植物油
- 米饭 · 煮熟的4
- 辣椒粉
- 气泡水100 毫升
步骤
- 炸粉的所有材料应在烹饪前至少30分钟放入冰箱冷藏,已称好的干粉也可以放进冷冻室冷却。
- 把3汤匙酱油、3汤匙清酒、4汤匙味醂、1汤匙浅色红糖和1茶匙昆布鲣鱼粉放入小奶锅。
- 中火煮沸,小火冒泡至浓稠如糖浆,约3分钟。离火放凉。
- 在4只大虾的腹部划浅浅的斜刀口,防止卷曲。去掉虾尾,把2个茄子纵向对半切开。去掉4个香菇的菇柄。在盘中铺好面粉备用。
- 将一锅深油加热至180到190°C。
- 把150毫升水和1个鸡蛋打至起泡,捞出泡沫,再加入100毫升冰的苏打水。
- 把30克玉米淀粉和150克低筋面粉分三次筛入湿料中,用划十字的方式轻轻拌匀,不要过度搅拌,有小颗粒没关系。加入3块冰块。
- 食材轻轻裹一层薄面粉,蘸上面糊,分批下油锅炸:虾、香菇和茄子炸2到3分钟,紫苏叶和海苔炸约30秒,炸至酥脆、呈淡金色。放在铁架上沥油。
- 用打蛋器蘸取剩余面糊,甩入油中做成天妇罗碎;炸至金黄酥脆后捞出,放在厨房纸上吸油。
- 将4份煮好的米饭分装到深碗中,顶部留出空间。撒上天妇罗碎,淋上丼汁。
- 把天妇罗摆在饭上,再淋上剩余酱汁,立即享用。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。