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照烧鸡肉三明治食谱

照烧鸡肉三明治食谱

作者:No Recipes · 30 分钟

食材

步骤

  1. 在准备其他食材时,先把生菜叶泡在冷水中。
  2. 用茶滤网(如有)在鸡腿两面均匀裹上一层土豆淀粉,然后把鸡腿互相拍打使淀粉分散,抖掉多余的淀粉。
  3. 把鸡腿皮朝下放入冷的不粘锅中,小火慢慢逼出油脂,煎8到10分钟,直到鸡皮酥脆、鸡肉侧边熟了一半。
  4. 翻面,转中火,每分钟翻一次继续煎5到6分钟至熟透。用即时读数温度计插入最厚处,应显示160°F(71°C)。
  5. 把鸡肉从锅中取出。
  6. 在锅的两侧各打一个鸡蛋,把多余的蛋白边缘折向蛋黄,使其形状适合面包。蛋白大致凝固后翻面,煎至喜欢的熟度。
  7. 用厨房纸擦掉锅中的鸡油。
  8. 加入糖、酱油和清酒,煮至汤汁稍稠并形成大而有光泽的气泡。
  9. 把鸡肉放回锅中,反复翻动,直到裹上一层浓稠的照烧酱汁。
  10. 在下层面包上涂抹2大勺日式蛋黄酱,铺上番茄片,再铺沥干的生菜,放一块照烧鸡肉,盖上一个煎蛋,再盖上上层面包。

根据 No Recipes 的视频整理,细节请看视频。

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