照烧鸡肉玉子烧三明治(在家做日本便利店三明治!)
食材
- Chicken thigh2
- 盐0.38 茶匙
- 油½ 汤匙
- 糖1 汤匙
- 酱油1 汤匙
- 味醂1 汤匙
- 片栗粉1 茶匙
- 鸡蛋2
- 胡椒0.13 茶匙
- 日本式蛋黄酱3 汤匙
- 吐司面包(shokupan)4
- 生菜2 片
步骤
- 在鸡腿上撒盐,静置10分钟,然后用厨房纸吸干表面水分。
- 在小碗中用1汤匙水把土豆淀粉调成淀粉水。
- 用中火加热平底锅中的油,放入鸡肉煎至上色,翻面后煎熟。
- 加入糖、酱油、味淋和2汤匙水,小火煮约1分钟。
- 倒入淀粉水并搅拌,直到酱汁变稠并均匀裹住鸡肉。待鸡肉放凉到可以拿取。
- 将鸡蛋煮10到12分钟至全熟。切碎后加盐、胡椒和蛋黄酱调味,冷藏备用。
- 在一片吐司上放生菜和带酱汁的照烧鸡,另一片吐司上抹上蛋沙拉,然后将两片压合。
- 用保鲜膜把三明治紧紧包好,静置15分钟。去掉保鲜膜,切掉吐司边,切成三等份后即可享用。
根据 Japanese Cooking 101 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。