Fideos teriyaki con setas
Ingredientes
- Udon noodle250 g
- Harissa1 cda.
- Ginger2 pulgadas
- Rice wine vinegar2 cdtas.
- Tamari2 cdas.
- Aceite1 cda.
- Button mushroom300 g
- Cabbage¼
- Carrot1
- Edamame70 g
- Sesame oil1 cda.
- Tempeh200 g
- Garlic2
- Maple syrup1 cda.
- Cashew
- Sesame seed
- Scallion
Preparación
- Cortar los champiñones, picar el repollo en tiras finas y cortar la zanahoria en cintas. Mezclar la harissa, el jengibre rallado, el vinagre y el tamari. Para el tempeh, rallar el jengibre y machacar el ajo.
- Cocer los udon según el paquete, escurrir y reservar.
- Calentar el aceite en un wok y saltear los champiñones, el repollo, la zanahoria y los edamame durante 4 o 5 minutos, hasta que estén tiernos.
- Añadir los noodles a las verduras, verter la mezcla de harissa y remover para que se impregnen.
- En otra sartén, calentar el aceite de sésamo y freír el jengibre y el ajo durante 30 segundos. Añadir el tempeh y cocinarlo 2 o 3 minutos por cada lado. Rociar con el tamari y el sirope de arce y remover hasta que quede pegajoso.
- Repartir los noodles en cuencos, poner encima el tempeh pegajoso y espolvorear con anacardos, sésamo y cebolleta.
Resumido del vídeo de BOSH!. Míralo para los detalles.
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