30分钟搞定照烧猪肉 ✌️
食材
- 猪腰肉2
- 盐
- 白胡椒 · 压碎的
- 花生油2 汤匙
- 大蒜3
- 青葱2
- 清酒1 ½ 汤匙
- 酱油60 毫升
- 味醂60 毫升
- 蜂蜜1 汤匙
- 麻油2 茶匙
- 米饭2 杯
- 白菜 · 切细丝2 杯
- 米酒醋2 茶匙
- 芝麻 · 烤香的1 汤匙
- 黄瓜1
步骤
- 将大米放入滤网,用冷水冲洗至水变清,然后与500毫升水一起放入电饭煲煮饭。
- 电饭煲煮好后,让米饭焖10分钟再盛出。
- 去除猪里脊的银皮,切成约3厘米厚的圆片,用盐和白胡椒充分调味。
- 在大平底锅中用中高火加热一半的花生油。放入猪肉煎3分钟,期间翻面,使两面都煎至充分上色,然后盛到托盘中。
- 将大蒜和葱白切碎,葱绿切薄片备用。
- 用中火加热锅中剩余的油,放入蒜末和葱白炒1至2分钟至变软。
- 用清酒淋锅,刮起锅底的焦香物。加入酱油、味醂、蜂蜜和芝麻油,搅匀后煮至微沸。
- 将猪肉放回锅中,转中高火,让猪肉在酱汁中翻动几分钟,直至酱汁变稠并裹住肉片。
- 关火后,拌入葱绿。
- 将细丝卷心菜和芝麻与芝麻油、米醋及少许盐拌匀;黄瓜切薄片。
- 将米饭分装到餐盘中,旁边放上卷心菜和黄瓜,再铺上猪肉并淋上酱汁。
根据 Andy Cooks 的视频整理,细节请看视频。
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