照烧三文鱼 鮭の照り焼き
食材
- 清酒2 汤匙
- 味醂1 汤匙
- 酱油2 汤匙
- 糖1 汤匙
- 三文鱼2
- 盐¼ 茶匙
- 黑胡椒 · 研磨成粉0.13 茶匙
- 面粉1 汤匙
- 植物油1 汤匙
- 黄油1 汤匙
步骤
- 在可微波的碗中混合1汤匙清酒、1汤匙味醂、2汤匙酱油和1汤匙糖,搅拌至糖溶化;微波加热30秒帮助溶化。
- 冲洗鲑鱼片并拍干。一面用¼茶匙Diamond Crystal粗盐和⅛茶匙现磨黑胡椒调味,另一面用剩余的盐和胡椒调味。
- 将一半的1汤匙面粉均匀裹在鲑鱼一面,翻面后裹上剩余面粉,轻轻按压,抖掉多余的面粉。
- 中火加热平底锅,加入½汤匙中性油和1汤匙黄油。注意不要把黄油烧焦;如果锅太热,调低火力或暂时离火。
- 将每片鱼皮面压在热锅上15秒,然后鱼皮朝下放入锅中。煎3分钟至底部金黄,然后翻面。
- 加入1汤匙清酒(较厚的鱼片最多加2汤匙),盖上锅盖,转小火蒸约3–5分钟,视厚度而定;如果清酒蒸发而鱼还未熟,再加一汤匙清酒继续蒸。
- 煮至最厚处的内部温度达到125–130°F(52–54°C)(用即时读数温度计测量),然后将鲑鱼盛到盘中。余温会继续加热。
- 将照烧酱加入锅中,略微调大火。煮沸后放回鲑鱼,将酱汁浇在鱼上,待酱汁变稠后关火。
- 将鲑鱼装盘,把剩余的酱汁淋在上面。
根据 Just One Cookbook 的视频整理,细节请看视频。
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