Riz frit mexicain : recette test de la cuisine ?!
Ingrédients
- Oeuf2
- Huile d'avocat2 c. à s.
- Tortilla de maïs · haché2
- Ail · émincé finement1 c. à s.
- Oignon · en dés½
- Poivron · en dés2
- Poitrine de poulet1 ½ lb
- Piment1 ½ c. à s.
- Sel
- Poivre noir
- Maïs doux · surgelé⅔ tasse
- Sauce Enchilada¼ tasse
- Riz · cuit2 ½ tasses
- Coriandre · haché
Étapes
- Assaisonnez le poulet avec les épices et réservez.
- Chauffez un wok antiadhésif à feu moyen. Une fois chaud, vaporisez d'huile d'avocat, ajoutez les œufs, brouillez rapidement et émiettez-les, puis retirez de la poêle après environ 2 minutes.
- Augmentez le feu à fort. Une fois chaud, ajoutez l'huile puis les tortillas hachées. Faites cuire 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, retirez-les puis baissez le feu à moyen.
- Quand la poêle a refroidi à feu moyen, ajoutez l'ail, l'oignon et les poivrons. Faites revenir 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que les bords de l'oignon dorent et que l'oignon devienne translucide. Remettez le feu à fort.
- Ajoutez le poulet en dés et remuez sans cesse environ 5 minutes, jusqu'à cuisson complète.
- Ajoutez le maïs surgelé et incorporez-le, puis versez la sauce enchilada et remuez jusqu'à ce que la majorité de la sauce enrobe les ingrédients et que l'excédent se soit évaporé.
- Ajoutez le riz cuit et la coriandre, mélangez rapidement pendant environ 2 minutes, puis retirez du feu.
- Garnissez de morceaux de tortilla frits et servez.
Résumé d'après la vidéo de Fit Men Cook. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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