我停不下来做的15分钟早餐!炒蛋早餐塔吉托!
食材
- 豆腐15 盎司
- 纯素奶油奶酪¼ 杯
- 炒蛋调味料1 汤匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- 青椒 · 切碎¼ 杯
- 菠菜 · 切碎½ 杯
- 青葱 · 切碎1 汤匙
- 切达奶酪2–3 汤匙
- 墨西哥薄饼10
- 皮科德加洛½ 杯
- 辣酱
步骤
- 把豆腐捏碎放入碗中。加入其余的馅料材料,充分压拌均匀,使奶油奶酪或酸奶完全融合。尝一下味道,如有需要,加入更多盐或辣味调料(如辣椒碎或红椒粉)。将馅料放在一旁。
- 用中小火加热平底锅。把玉米饼加热至柔软、可以弯折。
- 在每张温热的玉米饼中间放一条较厚的馅料。将两侧紧紧折起,然后卷成墨西哥卷。其余玉米饼重复此操作。
- 烤箱方法:将卷好的玉米卷收口朝下放在抹了油或铺了烘焙纸的烤盘上,大量刷油。以205°C(400°F)烤12到15分钟。翻面再烤5到10分钟,直到大部分边缘呈金黄色、口感酥脆。
- 平底锅煎法:用中高火加热平底锅,倒少许油。将玉米卷收口朝下放入,不要移动,煎1到2分钟直至封口。然后再把其他边煎约一分钟,每20秒翻一次面。其余玉米卷重复此操作。
根据 Vegan Richa 的视频整理,细节请看视频。
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